Decorare la tavola

Nove donne su dieci dicono di averla. In inverno è più facile nasconderla o comprimerla sotto abiti aderenti, ma con la primavera il problema si ripresenta puntuale. Stiamo parlando della cellulite.

Ormai lo sanno tutti, il collagene è vitale e prezioso per il nostro organismo: una proteina eccezionale, capace di creare i grandi "fogli elastici" che sostengono e mantengono in forma la nostra pelle.

Vuoi sconfiggere tutti i malanni provocati dal cambio di stagione? Ecco i nostri consigli!

L'arrivo dell' inverno, con giornate più corte e grigie, ci rende spesso più tristi e malinconiche, alcuni medici parlano di una forma di depressione, la cosiddetta Sad o disturbo affettivo stagionale.

Cotture a fuoco lento, frutta e verdura: questo il segreto della dieta antiossidante, per combattere il processo di invecchiamento dell'organismo

Salgono le temperature e arrivano i primi fastidi: respiro corto, senso di affaticamento. Per combatterli, partiamo dall'alimentazione.