Donne e Lavoro
Scopri tutti gli ostacoli e le soluzioni che ogni giorno mettono in evidenza il valore delle donne nel mondo del lavoro.
Donne e Lavoro
Stop all'indecisione
Dubbio, incertezza, paura di sbagliare: scopri come sconfiggere le tue insicurezze e imparare a decidere, finalmente, in totale autonomia e consapevolezza.
Donne e Lavoro
Liberati dallo stress imparando a delegare
Riscopri i lati positivi del delegare e alleggerisci le tue responsabilità per vivere meglio e con meno stress!
Donne e Lavoro
Vincere la fame nervosa a casa e sul lavoro
A livello psicologico è molto utile tenere un diario alimentare sul quale annotare tutto quello che si mangia quando si viene colti da un improvvisa voglia di mangiare.
Donne e Lavoro
Impara a dire di no!
Dire di no per te è una sfida impossibile? Ecco alcune tecniche di comunicazione per imparare a dire di no quando serve
Donne e Lavoro
L'alleato giusto sul posto di lavoro
Il rapporto con i colleghi è fondamentale e può contribuire a creare un buon clima di lavoro. Quando poi ci aspettano delle nuove sfide, diventa importante saper stringere delle amicizie e cercare l'alleato giusto. Un esempio classico: la promozione.
Donne e Lavoro
Che vipera!
Le trovi dappertutto: fingono di darti consigli per poi colpirti alle spalle.Può essere l'amica invidiosa, la collega ruba-idee, la sua migliore amica o la cugina sputasentenze.