Dormire bene

Nel sogno lo spazio e il tempo perdono il loro abituale valore e cedono il posto a un’infinita libertà espressiva, il sogno si avvicina ad un vero e proprio prodotto creativo.

L'esperienza del sonno può diventare terrificante se facciamo dei sogni angoscianti... specie se sono così vividi da sembrare reali.

Secondo le teorie più recenti, fare incubi aiuta ad affrontare paure, ansie e tensioni reali.

I sogni ad occhi aperti e i momenti di riflessione favoriscono il benessere e migliorano le capacità celebrali, aiutandoti a dormire meglio!

In medicina cinese il sogno è stato, da sempre, utilizzato a scopo diagnostico. Lo shiatsu ti aiuta ad ottenere la giusta valutazione energetica sullo stato emozionale di una persona e stabilire il giusto trattamento.

Anche il ricordo può essere “allenato” quotidianamente e conquistato ogni mattino secondo un allenamento quotidiano.