Gravidanza

Le fluttuazioni ormonali possono interferire con il tuo sonno, ma anche l'ansia e la paura di questo grande cambiamento potrebbero rovinare le tue notti. Gli incubi sono un problema comune, ma non sono gravi.

Gli ormoni, questo scoglio da superare a tutte le età. In gravidanza sono particolarmente fastidiosi, perché creano moltissimi disturbi. La pelle è la prima farne le spese, con foruncole e macchie cutanee.

Tra i tanti problemi della gravidanza, ne esiste uno che non è grave ma che potrebbe lasciare il suo segno per il resto della vita. Sono le smagliature: per evitarle non devi ingrassare troppo e soprattutto devi idratare molto bene la pelle.

La maternità serve per riposare, raccogliere le forze e aspettare la nascita, non devi passare il tuo tempo a pulire, farti venire l'ansia ascoltando racconti tremendi o a stressarti per quello che sarà il lavoro al tuo rientro.

Avere un bambino è un impegno per la vita che cambia completamente le tue priorità e le tue prospettive. Puoi fare tutti i corsi pre parto che desideri, ma quando arriva quel cucciolino di circa 3 kg potresti non essere preparata ad accoglierlo.

La gravidanza è un momento molto speciale ma può succedere di non essere concentrati a sufficienza sulla nascita del bimbo, perché presi dal lavoro e da tutti i problemi che possono insorgere dalla tua assenza.