Gravidanza

Prosciutto, salame, mortadella: si possono mangiare affettati e salumi in gravidanza?

La cellulite è un problema che colpisce un numero sempre più elevato di donne .

Le dive con il pancione non rinunciano a sfoggiare tacchi vertiginosi nei red carpet di tutto il mondo. Niente di più sbagliato. L'arrivo impone di riporre i tacchi più vertiginosi nell'armadio almeno per un po'.

Dubbi e perplessità, ma anche i benefici della bicicletta, cyclette e spinning in gravidanza!

È stato detto in più occasioni, nel momento in cui una donna diventa madre dentro e fuori di lei avvengono numerosi cambiamenti. Ma nella coppia, lei non è l'unica 'vittima' della nuova vita a tre.

Dopo una gravidanza è assolutamente naturale che rimanga un po' di residuo del grasso accumulato durante i mesi dell'attesa: la classica "pancetta". Meglio togliersi dalla testa fin da subito l'idea di riconquistare una muscolatura perfetta ed un ventre piatto a pochi giorni dal parto.