Gravidanza

Durante i nove mesi della gravidanza il cuore della gestante, dovendo occuparsi anche di una nuova vita in arrivo, è sottoposto a doppio lavoro . Ecco perchè possono comparire palpitazioni e tachicardie, niente paura, si tratta di sintomi fisiologici facili da tenere sotto controllo.

Nel corso della gravidanza un'attenzione particolare va riservata alla cura del corpo e alle "zone critiche", che più risentono delle modificazioni fisiche della gravidanza.

Come fare quando tutti i nostri sforzi il pargolo tanto atteso non vuole saperne di arrivare?

Le future mamme che vogliono avere figli sani e 'intelligenti' non dovrebbero farsi mancare il pesce dalla dieta durante la gravidanza. Questo perchè questo tipo di alimento è ricco di nutrienti, tra cui gli acidi grassi omega 3, molto utili nello sviluppo del cervello dei bambini.

Ecco come gestire le perdite in gravidanza senza farsi prendere dal panico

Con l'inizio della gravidanza gli ormoni preparano tutti gli organi, il metabolismo, il corpo e le ossa della futura mamma ad una incredibile trasformazione. Si tratta di un processo lento, naturale e progressivo.