Prima infanzia

Non puoi chiedere a tuo figlio di non usare costantemente il telefono, il computer o un dispositivo digitale se non sei tu il primo a "deporre le armi". Hai mai contato le volte che consulti il tuo smartphone nell'arco della giornata?

Tuo figlio corre sempre, appena ne ha l'occasione. Nei bambini piccoli (circa 3 anni) è naturale, ciò non vuol dire che siano pronti per trasformare la corsa in uno sport. Per avvicinarli all'attività sportiva devi aspettare un paio di anni.

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Svolgere piccoli compiti in casa, come buttare la pattumiera o ritirare il proprio pigiama, non deve essere vissuto come una fatica, per il bambino. La vita domestica si condivide in famiglia e tutti devono avere un ruolo attivo.

Quante volte ti sei lamentata di non avere tempo per te? L'unico modo che una mamma ha di avere uno spazio tutto suo è alzandosi prima la mattina. E' ora di andare a letto presto, se non vuoi arrivare distrutta il venerdì.

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