Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
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Perché fa bene abbracciare le persone che ami
Il potere calmante e rassicurante degli abbracci non è solo una leggenda metropolitana. Stringere le persone che ami fa molto bene alla salute fisica e mentale.
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4 consigli per aumentare la resistenza mentale
La capacità di concentrarsi su qualcosa e dirigere lo sforzo mentale verso di esso è fondamentale per imparare cose nuove, per svolgere un lavoro e soprattutto per ottenere buoni risultati. Per farlo, ci vuole resistenza mentale.
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Dipendenza digitale: che cos’è e come condiziona la tua vita
Tra i nuovi disturbi psicoligici, c'è la dipendenza digitale, che purtroppo colpisce i bambini come gli adulti e tende a rovinare le armonie familiari. Come si riconosce e quali sono i sintomi?
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Non ho tempo per me stessa: 5 errori da scongiurare
Le cose da non fare per non ritrovarti a dire che non hai tempo per te stessa
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Come aiutare un amico che si sente solo
Avere un amico che soffre di solitudine significa dover fare uno sforzo in più, per fargli capire che la percezione è sbagliata, che ci sei. E come si fa? Devi cercare di essere pro attivo e coinvolgerlo nella tua vita.
Psicologia
Quali sono le manie più diffuse?
Passarsi il burrocacao 20 volte al giorno, farsi foto e pubblicarle su internet in continuazione. Queste sono piccole moderne manie che molte persone hanno: leggi se trovi anche la tua.