Psicologia
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Psicologia
I cibi antistress
Piccoli accorgimenti a tavola e qualche informazione in più possono aiutare ad inserire nella dieta i giusti cibi antistress.
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Psicologia
Prendiamo a pugni lo stress.
Le novità nel mondo del fitness non arrivano solo in palestra ma anche in piscina. Per scolpire il fisico ed aumentare la propria autostima la nuova soluzione si chiama waterboxing.
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Psicologia
Baciate dalla fortuna
con un atteggiamento più positivo la vita inizia a sorriderti
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Psicologia
Il magnetismo contro la depressione
pare che ci sia una cura alla depressione che usa l'interazione dei campi magnetici sul cervello
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Psicologia
Un bel respiro contro lo stress
Respirare bene migliora la pelle, libera il sistema nervoso da tutte le tossine, mitiga i dolori, favorisce la digestione e rilassa l'organismo.
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