Psicologia

Cos'è la psicoterapia e a cosa serve?

In una società che punta sulla rapidità, si chiedono anche cure rapide al disagio ed alla sofferenza. Di qui l'abuso di psicofarmaci, a volte proprio non necessari, il cui consumo aumenta di anno in anno.

Vengono definite "lifetraps": sono quelle situazioni a rischio, quelle trappole mentali che possono rovinare la nostra vita e le relazioni con gli altri.

Anche giocando (e da bambini lo sapevamo bene!) possiamo far emergere parti di noi che le difficoltà le aspettative nostre e altrui, i casi della vita ci hanno portato a trascurare, per costruirci un'esistenza considerata più accettabile e sicura.

Ognuno di noi è diventato un centro di snodo in cui confluiscono o si dipartono messaggi di ogni genere. Il cellulare ci permette di comunicare anche dai luoghi più impensati; internet ci immette in una rete di relazioni aperta 24 ore su 24

In ufficio sei capace di tirare tardi pur di rendere impeccabile il tuo lavoro, facendo e disfacendo di continuo? Nei rapporti sociali sei la classica donna-che-sa-fare-solo-lei e non riesci a delegare nulla agli altri? Pensi che tutto non sia mai abbastanza bello o abbastanza buono?