Psicologia

Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.

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Psicologia

Affrontare la solitudine

Chi ha avuto padre e madre molto critici nei confronti dei vicini di casa e dei conoscenti o genitori che non hanno aperto volentieri le porte della propria casa agli 'estranei', ha sicuramente ricevuto nel proprio bagaglio affettivo questo 'modus vivendi'.In Italia è nata anche una Onlus che ha come scopo quello di spezzare la solitudine forzata di persone sole, una condizione considerata oggi come una delle emergenze sociali del nostro secolo.

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giochi per la memoria

Psicologia

Esercizi per la memoria

Per ricordare il nome di un collega, un vecchio amico, un parente, il segreto sta nel riportare alla mente le sensazioni che questa persona ha suscitato in noi. Ogni cognome si può trasformare in un insieme d'immagini che possono essere un mestiere, un animale, un colore o molto altro: il cognome 'Russo' può diventare un uomo che dorme profondamente nel suo letto.

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Psicologia

Paura di volare?

Il viaggio (lungo o breve) in aereo vi agita? Ecco cosa sapere e cosa fare per vivere con serenità i momenti di volo.

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come superare errori, superare errori

Psicologia

Come superare i propri errori e imparare da essi

Step e considerazioni per superare gli errori

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Psicologia

Il benessere dell'abbraccio terapia

Per ottenere benefici quotidiani dagli abbracci e stimolare le endorfine (gli ormoni del benessere) ne servirebbero dai quattro ai dodiciMentre due persone si abbracciano avviene una specie di sincronizzazione celebrale, i tracciati elettroencefalografici che inizialmente sono diversi divengono via via analoghi fino a sovrapporsi ed armonizzarsi tra loro.

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Psicologia

La mania del gioco

Fortunatamente non tutti diventano giocatori patologici ma i Sert denunciano un aumento considerevole di persone che giocano senza controlloLo scorso hanno sono stati spesi circa 2.700 euro pro capite per i giochi d'azzardo, cosa avrebbero potuto fare quelle persone con i soldi che hanno definitivamente perso? Sicuramente qualcosa di pù utile a se stessi ed alla società

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