Psicologia

Il corpo parla. Eccome. E il suo linguaggio è molto più importante e incisivo, a livello emotivo, di quello delle parole. Scopri quali gesti fare a seconda della situazione.

Imparare a chiedere aiuto insegna a creare lo spirito di squadra, indispensabile per vivere in modo più rilassato. Per allentare la pressione può essere utile decidere di 'non decidere', un lusso che può durare qualche giorno o qualche ora giusto il tempo necessario per rigenerarsi.

Sorridere ha effetti positivi: ecco perché ridere fa bene

Piccoli sbagli, gaffe e debolezze possono creare dei veri momenti di imbarazzo e mettere a disagio. Scopri come affrontare queste situazioni nel modo migliore!

La scrittura ricca di angolosità esprime una forma più egocentrica dell'essere. Chi la utilizza tende a non considerare gli altri come una priorità, Il foglio simboleggia la vita e gli spazi utilizzati indicano il modo nel quale ci poniamo: il margine sinistro è dedicato al passato, il destro al futuro.

E' la relazione che si crea con lo specialista la vera chiave per la riuscita della terapia psicologica Un gruppo di professionisti lombardi ha messo in rete oltre al 'curriculum-vitae' dei singoli medici anche il loro volto e la loro voce in modo che il paziente possa fare una prima valutazione in rete.