Sport
Scopri le attività più adatte al tuo fisico, per praticare sport e tenerti in forma divertendoti. Su DonnaD.
Sport
Camminare in pausa pranzo e ritrovare la forma velocemente
Per far in modo la tua camminata in pausa pranzo ti valga come attività sportiva, qui trovi dei consigli da seguire. Ti bastano 30 minuti al giorno per ritrpvare la forma.
LEGGI IN 2'
Sport
Che cosa è il mountainboarding
Il mountainboarding è uno sport divertente e alla portata di tutti
LEGGI IN 1'
Sport
Federica Pellegrini: i trionfi e la svolta
La nostra campionessa di nuoto volta pagina e dedica finalmente del tempo a se stessa
LEGGI IN 2'
Sport
I benefici del pilates se sei in sovrappeso
Se hai bisogno di fare un po' di ginnastica e, al tempo stesso, sei in sovrappeso e sei in imbarazzo, perché non sai cosa scegliere... prova il pilates, potrebbe essere la disciplina che fa per te.
LEGGI IN 2'
Sport
Sport da fare in spiaggia: i migliori 7 da provare
In spiaggia non dobbiamo solo prendere il sole, ma anche fare un po' di sport
LEGGI IN 2'
Sport
Esercizi per tornare in forma, bastano 10 minuti al giorno?
Bastano 10 minuti di esercizi quotidiani per tornare in forma. Anche a casa.
LEGGI IN 2'