Sport

Durante il cambio di stagione le mani fredde e rovinate sono una vera tortura per molte donne. Ecco come cercare di risolvere questo spiacevole disturbo stagionale.

Settembre, tempo di vendemmia e... di farsi belle con il vino. Scopri la vinoterapia.

L'azione dell'anidride carbonica determina la vasodilatazione. L'aumento di velocità del flusso sanguigno, produce il cosiddetto effetto lipolitico (bruciagrassi).

L’estate può diventare il periodo perfetto per sperimentare nuovi sport e mantenersi in forma. Non c’è niente di meglio che praticare sport in acqua e in spiaggia.

Pedane vibranti, consolle, giochi elettronici, il fitness si fa sempre più tecnologico, ma attenzione a chi vi propone miracoli.

L'andatura in bicicletta aiuta a mantenere una postura corretta evitando così che vengano sovraccaricate le articolazioni della ginocchia e delle anche.