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Psicologia

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PSICOLOGIA

5 motivi per viaggiare con un’amica quando siamo giù di morale

Viaggiare con un'amica può trasformare il nostro umore. I motivi per farlo periodicamente.

viaggiare con amica

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PSICOLOGIA

Frasi e canzoni sul mare per ritrovare il benessere tra le onde

Le migliori frasi e le canzoni sul mare per ritrovare la pace.

Frasi e canzoni sul mare

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PSICOLOGIA

7 cose da fare di ritorno dalle vacanze per farci stare bene

Cosa fare di ritorno dalle ferie per non sentire troppo la malinconia

cosa fare dopo vacanze

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PSICOLOGIA

Giornata della gentilezza: 10 gesti cortesi per celebrare

I consigli per celebrare al meglio la giornata mondiale della gentilezza

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PSICOLOGIA

Come stare bene con se stessi: 9 frasi per trovare l'armonia

Leggere alcune frasi può aiutarci a stare bene con noi stessi. Eccone alcune che possono sostenerci in questo arduo compito

stare bene se stessi

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PSICOLOGIA

I sintomi della sindrome da rientro da riconoscere subito

La sindrome da rientro sta colpendo molte persone: ecco come riconoscerla.

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PSICOLOGIA

Libri antistress da colorare: mandala e disegni per combattere l’ansia

I disegni da colorare come antistress sono una buona soluzione per ridurre l'ansia e trovare pace e relax.

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PSICOLOGIA

Come non farsi sopraffare dallo stress delle feste: i consigli

Come evitare lo stress delle feste. I consigli per non soccombere alle pressioni

come evitare stress

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PSICOLOGIA

Lo stress può modificare il colore dei capelli?

Lo stress può modificare i capelli. E' vero ma questa informazione deve essere inserita in un contesto scientifico chiaro, che non può discostarsi dallo stile di vita e dalla predisposizione genetica. E' più corretto affermare che lo stress modifica il colore dei capelli delle persone già predisposte ad avere capelli bianchi o grigi.

capelli e stress

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PSICOLOGIA

Come preparare gli esami universitari senza caricarsi di stress

I consigli per preparare gli esami in tranquillità organizzandosi al meglio.

esami senza stress

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PSICOLOGIA

Stress da videolezione: 8 consigli per rilassarsi

Come allontanare e combattere lo stress durante un lezione in video

combattere stress videolezioni

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