Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Psicologia

VEDI TUTTI DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come superare la paura degli aghi

La paura degli aghi è una fobia molto diffusa e, purtroppo, così reale da poter diventare un problema nella vita delle persone

Paura degli aghi

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come smettere di sentirsi in colpa per tutto

I sensi di colpa possono avvelenare la vita e renderla molto complicata. ecco qualche consiglio per gestire questo problema.

Sensi di colpa

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come organizzare la propria settimana: 5 trucchi

Strategie e tecniche da sperimentare per organizzare la settimana

come organizzare la propria settimana, organizzare settimana

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Che cos'è la sindrome dell’impostare e come si può superare

La sindrome dell'impostore è un problema serio che colpisce molte persone che hanno una bassa autostima

sindrome dell'impostore

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Depressione sorridente, quando anche il sorriso è un sintomo di malessere

Sorridere e fingere che tutto vada bene non significa essere contenti, ma può essere un modo per nascondere la propria depressione.

depressione sorridente

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Cos'è la paura dello sporco

Quali sono i sintomi della paura dello sporco?

Cos'è la paura dello sporco

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

7 propositi per iniziare settembre nel modo giusto

Dieta, palestra, teatro? Ecco alcune idea per iniziare settembre mettendoti al centro della tua vita

Buone idee

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

5 modi per provare a essere di buon umore

La felicità bisogna aiutarla e imparare a riconoscerla. Come fare? Intanto mostrandosi più positivi alla vita

Essere felici

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Come smettere di pensare troppo

Pensare troppo può causare stress, ansia e depressione. E' importante gestire i comportamenti paranoici

Pensare troppo

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come ridurre l’ansia in 5 minuti

Lo stress è difficile da contrastare ma non impossibile. Ecco alcune tecniche veloci per i momenti difficili

Stress

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Come passare il tempo sotto l’ombrellone: 5 idee

Gli spunti su come passare il tempo sotto l'ombrellone per non annoiarsi

come passare il tempo sotto l'ombrellone, cosa fare sotto l'ombrellone

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.