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Benessere

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DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

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SALUTE

Mastica che ti passa

La gomma ha numerosi vantaggi, oltre a rinfrescare l'alito riduce anche l'appetito. Attenzione però agli effetti collaterali quali carie e mal di stomaco soprattutto se si eccede.

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MANGIARE BENE

Alla scoperta dei cibi probiotici

Il Ministero della Salute li ha inseriti fra le sostanze che influenzano positivamente il nostro organismo: sono i cibi probiotici.

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MANGIARE BENE

La colazione più giusta per te

Dietologi e nutrizionisti sono d'accordo: la colazione del mattino è il pasto più importate della giornata.

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SALUTE

E...state protetti!

Dalle zanzare all'afa, dalla disidratazione alle scottature, la parola d'ordine è"proteggersi"!

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MANGIARE BENE

Occhio ai cibi...

La dieta ideale per mantenere i propri occhi in buona salute. Ecco cosa portare in tavola per prevenire i disturbi della vista

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RIMEDI NATURALI

Autunno, tempo di risvegliarsi

Scopri quali sono i più forti aiuti naturali per sconfiggere le diverse forme di affaticamento mentale e fisico che spesso avvertiamo durante il cambio di stagione.

sconfiggi la stanchezza

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SALUTE

Endometriosi, una nemica ‘silenziosa’

L’endometriosi è una malattia molto subdola: occorrono all’incirca 9 anni per diagnosticarla con esattezza e può colpire in modo molto grave, con un costo elevato in termini di sofferenza fisica, psicologica e di gravi problemi di infertilità.

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PSICOLOGIA

I 5 uomini prima del principe azzurro

Ogni donna, nel corso della sua vita, colleziona una serie di relazioni sbagliate prima di trovare l’amore vero.

coppia felice relazioni amore

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PSICOLOGIA

Comunica le tue scelte nel modo giusto

Comunicare una notizia scomoda o importante in famiglia.

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PSICOLOGIA

Baciate dalla fortuna

con un atteggiamento più positivo la vita inizia a sorriderti

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RIMEDI NATURALI

Agopuntura, l'energia che viene dall'Oriente

L'agopuntura ha alla base la ricerca di salute e benessere. Scopri quali sono gli effetti positivi di questa antica pratica orientale.

agopuntura benessere pratica salute

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