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Gravidanza

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GRAVIDANZA

Quando sarò madre io non farò mai…

Quante volte ti sei ripetuta, da giovanissima, che non ti saresti mai permessa di fare ai tuoi figli quello che i tuoi genitori hanno fatto a te?

Quando sarò madre io non farò mai…

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GRAVIDANZA

Diventare mamma: quanto è importante condividere le emozioni?

La gravidanza può rendere un po' più fragile la donna, che si sente esposta e vulnerabile. Come affrontare questo momento? Sicuramente condividendo le proprie emozioni, prima di tutto con il partner e poi con donne nella stessa condizione.

pancina, mamma

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GRAVIDANZA

Come eliminare la pancia post partum

Dopo il parto, la tua pancia potrebbe apparire molto rilassata. I tessuti saranno morbidi e probabilmente farai fatica a riconoscerti. Non avere fretta, goditi il tuo bambino e vedrai che presto tornerai come prima.

Ginnastica post partum

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GRAVIDANZA

7 consigli per affrontare le nausee mattutine

Gestire le nausee mattutine, che colpiscono in modo forte e deciso il primo trimestre di gravidanza, non è semplice: ecco qualche consiglio per evitare che il problema condizioni troppo la vita della mamma in dolce attesa.

nausea gravidanza

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GRAVIDANZA

Parto, 7 cose che accadono 24 ore prima della nascita

Riconoscere il parto con un po' di anticipo può essere importante per prepararsi psicologicamente. Ecco i segnali da non sottovalutare.

contrazioni

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GRAVIDANZA

4 alternative all’epidurale durante il travaglio

Il parto ti spaventa? Ci sono delle soluzioni che possono aiutarti ad affrontare meglio i dolori del travaglio.

travaglio

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GRAVIDANZA

4 cose che potrebbero influenzare il gusto, l'odore e la quantità del latte materno

Non hai abbastanza latte o ti sembra che il bambino non lo prenda volentieri? Forse c'è qualcosa nel tuo stile di vita che potrebbe influenzare l'allattamento.

Allattamento al seno

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GRAVIDANZA

5 cose da non fare durante il congedo di maternità

La maternità serve per riposare, raccogliere le forze e aspettare la nascita, non devi passare il tuo tempo a pulire, farti venire l'ansia ascoltando racconti tremendi o a stressarti per quello che sarà il lavoro al tuo rientro.

maternità

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GRAVIDANZA

Si può riscaldare il latte materno?

Come si conserva e si riscalda il latte materno? Ecco qualche indicazioni utili per le mamme che si estraggono il latte, magari perché devono rientrare a lavorare e non possono attaccare costantemente il bambino al seno.

latte materno

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GRAVIDANZA

Che cos’è l’istinto materno?

L'istinto materno è una sorta di sesto senso che la mamma sviluppa nei confronti del suo bambino. E' amore, ma è anche conoscenza, sensibilità ed espressione di un legame che si è costruito giorno dopo giorno.

Istinto materno

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GRAVIDANZA

Donare il latte materno: come fare?

Se hai una produzione di latte molto importante, più di quanto non serva al tuo bambino, e sei sana potresti donarlo. Devi rivolgerti a una banca del latte materno a fare alcuni esami.

latte materno

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