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Gravidanza

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GRAVIDANZA

Dieta del corsetto dopo il parto, perché è pericoloso?

Per riprendere la forma dopo il parto, evita le diete e le cinture dimagranti che non favoriscono la perdita di peso ma aiutano semplicemente a indebolire la fascia addominale, che non tornerà come prima.

corsetto

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GRAVIDANZA

Partorire in estate, come organizzarsi?

Avere un bambino nel pieno dell'estate vuol dire stare a casa al caldo o si può comunque partire? E' meglio andare in vacanza prima della nascita o subito? Ecco i consigli in attesa del dolce arrivo.

pancione, donna in piscina

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GRAVIDANZA

Yoga prenatale per prepararsi al parto naturale

E' un alleato del corpo e della mente lo yoga e nel periodo della gravidanza ti può aiutare a concentrarti per affrontare meglio il parto. Diventa ancora più importante praticarlo con il partner.

Yoga prenatale

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GRAVIDANZA

Come affrontare il periodo successivo al parto

Il periodo dopo il parto, noto come puerperio, è una fase complicata per la neo mamma e spesso la gioia della nascita del bambino è oscurata dalla stanchezza e da oggettive difficoltà.

periodo post partum

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GRAVIDANZA

10 motivi per accompagnare la propria partner a un corso preparto

Gli uomini dovrebbero partecipare al corso preparto per stare vicini alle loro partner, ma anche per calarsi nel ruolo di padre.

diventare papà, neonato

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GRAVIDANZA

Borsa per l'ospedale preparto: le 7 cose che non devi assolutamente dimenticare

Le cose indispensabili da mettere nella borsa per l'ospedale per te e per il nascituro

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GRAVIDANZA

Papà in sala parto, se non volesse entrare?

Avere vicino il proprio partner al momento del parto è un po' il desiderio di tutte le donne, ma se i papà non dovessero sentirsi all'altezza? E' giusto dare loro la possibilità di scegliere e non farli sentire in obbligo.

neonato

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GRAVIDANZA

Come prepararsi a un parto senza epidurale

Partorire senza epidurale è una scelta della donna (o del medico) e non deve spaventarti. Puoi imparare a controllare il dolore con alcuni metodi validi. Non è la stessa cosa, è ovvio, ma puoi stare certa che in assenza di patologie avrai una bella esperienza.

Partorire

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GRAVIDANZA

Violenza ostetrica: cos'è e quali diritti ha la partoriente

Di violenza ostetrica si parla in modo più deciso da pochi anni, ma il problema esiste da tempo

violenza ostetrica, definizione, diritti partoriente

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GRAVIDANZA

Quanto conta concentrarsi sul bambino durante la gravidanza

La gravidanza è un momento molto speciale ma può succedere di non essere concentrati a sufficienza sulla nascita del bimbo, perché presi dal lavoro e da tutti i problemi che possono insorgere dalla tua assenza.

Gravidanza

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GRAVIDANZA

Crisi di coppia in gravidanza: le cause e come evitarla

In quei 9 mesi di gestazione, tanto belli ma anche duri, si può sperimentare una crisi di coppia

crisi di coppia, gravidanza, come evitarla

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