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Psicologia

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PSICOLOGIA

5 segnali per cui dovresti cambiare amicizie

Nella vita può capitare di non essere sulla stessa lunghezza d'onda dei tuoi amici. Ecco i segnali per cui dovresti cambiare amicizie.

segnali cambiare amicizie

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PSICOLOGIA

Come coltivare le tue amicizie durante il distanziamento sociale

Essere in quarantena o comunque dover osservare delle regole che implicano non potersi vedere, non vuol dire non avere rapporti sociali e soprattutto non mantenere le proprie amicizie. Eccoti quindi alcuni consigli per rendere ancora più saldi i tuo affetti.

Amicizie e distanziamento

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PSICOLOGIA

11 segnali che sei stressata e devi fare qualcosa

Come accorgersi che sei stressata

segnali stress

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PSICOLOGIA

Come superare la quarantena: 5 idee antistress

Gli spunti su come superare la quarantena

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PSICOLOGIA

6 cose che ogni donna esausta dovrebbe fare per eliminare lo stress

Le giornate sono sempre più impegnative e sei davvero esausta? Devi imparare a riposarti rispettando i tuoi tempi. In che modo? Sicuramente l'auto-cura è un'attività che deve essere inserita nella tua routine.

donna stressata

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PSICOLOGIA

Hai mai provato l’arte come cura anti-stress?

Non trovi una soluzione allo stress? Prendi carta e pennarelli e comincia a disegnare. L’arte è la cura! Lo dice la scienza

Hai mai provato l’arte come cura anti-stress?

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PSICOLOGIA

3 soluzioni naturali contro lo stress

Talvolta per sconfiggere lo stress è necessario affidarsi alla natura: molte piante hanno effetto calmante, così come molti oli essenziali. Impara inoltre a mangiare correttamente e a fare il pieno di vitamine.

stress e natura

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PSICOLOGIA

Disegni da colorare per adulti: gli antistress da stampare gratis

Per dare un taglio ai pensieri, una serie di disegni gratis da colorare

disegni antistress adulti

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PSICOLOGIA

Disegni antistress da colorare per adulti: 9 immagini gratis e bellissime

Scarica gratis i disegni antistress per adulti da colorare e personalizzare per ritrovare la quiete

disegni antistress da colorare, disegni antistress adulti

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PSICOLOGIA

Troppo stress? 4 consigli per donne ansiose

Sei una persona emotiva e fortemente stressata? Purtroppo sono numerose le donne che hanno problemi di questo genere, ma non devi disperare. Talvolta, è sufficiente mettere in atto alcuni facili trucchetti per migliorare la propria condizione.

Stress

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PSICOLOGIA

Siamo solo un pò stressati

Tutti ne parlano e tutti lo vivono, sembra proprio che stress e modernità; procedano di pari passo. Il modello culturale dominante impone di essere sempre in guardia, sempre all'erta, perchè; la vita ha preso a scorrere così; velocemente che non riusciamo ad adattarci, perchè ogni novità è subito superata da un'altra.

stress-lavoro-rimedi

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