Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Benessere

hen_don_ben_all

VEDI TUTTI

DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

LEGGI IN 3'

RIMEDI NATURALI

La fumigazione

Ecco un tipo di fumo che non fa male anzi aiuta il benessere fisico e psichico della persona.

La fumigazione fisico benessere

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Diario segreto per adulti, 3 buoni motivi per scriverlo

Ecco perché tenere un diario segreto da adulti

diario segreto adulti

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Un filo di dolcezza dalle mille virtù: il miele

Assaggiare un cucchiaino di miele, ancora oggi, ci riconcilia con la mente e purifica il nostro corpo.

miele cibo salute benessere

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Alla conquista della linea perduta

Ma quali sono i 10 cibi tentatori ai quali gli italiani non sanno di dire di no?

dieta cibo italia dimagrire estate

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Benessere naturale

Disintossicarsi e fare il pieno di vitamine grazie a frutta e verdura di stagione

frutta estate verdura vitamine

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Il buon giorno comincia a colazione

In ogni stagione una buona prima colazione è in grado di difendere il nostro organismo dagli attacchi degli agenti esterni: abbassa il rischio di contrarre raffreddori e influenze.

colazione salute influenza mattina

LEGGI IN 3'

MANGIARE BENE

Il melone, frutto dell'estate

Insieme all'anguria, il melone è il frutto estivo per eccellenza: la sua polpa profumata, succosa e zuccherina lo rendono unico.

melone frutta estate salute

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Una buona abitudine

Secondo molti studi chi salta da piccolo la prima colazione è soggetto al soprappeso, ai disordini alimentari e a molte malattie croniche, soprattutto cardiovascolari.

colazione mattina mattino pasto salute

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Cibi senza glutine: elenco e consigli utili

Stai cercando un elenco completo e dettagliato dei cibi senza glutine? Ecco la lista completa degli ingredienti che un celiaco può mangiare e quelli da bandire.

cibi senza glutine

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

I 4 condimenti più salutari e dietetici per insalata

Bisogna fare molta attenzione a condire la propria insalata e soprattutto evitare salse piene di grassi, che fanno male alla linea e alla salute (alzano il colesterolo). Quali condimenti è meglio preferire?

insalata, olio

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

5 alimenti fonte di giovinezza per le donne

Vuoi mantenere un aspetto giovane ed evitare i classici segni del tempo? Sappi che c'è una componente genetica contro cui non puoi lottare, ma esiste anche un'enorme responsabilità individuale. Ecco qualche consiglio per correggere la tua dieta.

Bacche di Goji

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.