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Benessere

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SALUTE

Le migliori tendenze benessere del 2019

Il benessere sta vivendo un momento molto importante e di trasformazione: sono sempre più di moda le tendenze bio e veg. Ecco dunque che cosa puoi fare per stare bene nel corso del 2019 e sentirti alla moda.

semi di canapa

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SALUTE

5 errori che potresti commettere in bagno che fanno ammalare

Molto spesso ci si ammala per delle sciocchezze, come non cambiare gli asciugamani in bagno o condividere la stessa salvietta in famiglia? Ecco dunque qualche consiglio per evitare alcune cattive abitudini.

casa, bagno

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SALUTE

Come mai ho i piedi sempre secchi?

Quali sono le cause che si nascondono dietro ai piedi secchi e soprattutto come si può prevenire questo disturbo che spesso causa delle fastidiose ragadi sui talloni?

piedi secchi

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SALUTE

Piperina, la spezia per ritrovare la linea

La piperina è la sostanza contenuta nel pepe nero nota per avere numerosi benefici sulla salute (anti-infiammatorio naturale e antiossidante), ma anche per essere utile per mantenere il peso e regolare la linea.

pepe nero

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SALUTE

Salute, 6 regole che non dovresti seguire

Per mantenersi in salute è meglio evitare le mode, seguire il buon senso e possibilmente mangiare un po' di tutto con moderazione. Ecco dunque alcuni trend che potresti anche non seguire e non starai per questo meno bene.

consigli di salute

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SALUTE

9 segnali che potrebbero indicarti che hai livelli di estrogeni alti

Sei sempre stanca, hai sbalzi di umore improvvisi, il seno ti duole e non riesci a capire come mai. Hai mai pensato di misurare gli ormoni? I tuoi estrogeni potrebbero essere un po' più alti del normale.

donna, estrogeni

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SALUTE

Uova vaginali, cosa sono e perché Gwyneth Paltrow è finita nei guai

Le uova vaginali sono un'antica tradizione cinese ma sono anche pericolose per la salute, perché possono causare numerose e gravi infezioni intime. Lo ha capito anche Gwyneth Paltrow, finita nei guai per la vendita di questo prodotto su suo sito internet.

uova di giada

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SALUTE

6 cose che influenzano il tuo ciclo e non lo sai

Ci sono molte spiegazioni sul perché il tuo ciclo mestruale questo mese ha deciso di arrivare prima, dopo o di saltare. Alcune sono legate alla salute, altre dipendono da situazioni e cose che condizionano da fuori il corpo.

ciclo mestruale

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SALUTE

Audiolibri: 7 buoni motivi per sceglierli

Perchè scegliere gli audiolibri. Sette buoni motivi per usarli o alternarli ai libri su carta stampata.

audiolibri motivi sceglierli

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SALUTE

Oli essenziali che aiutano in caso di allergie di stagione

Per gestire meglio le allergie di stagione puoi aiutarti con alcuni oli essenziali, noti per le proprietà antinfiammatorie. Alcuni sono già presenti nei prodotti da banco, soprattutto negli spray nasali, dunque fai attenzione a non esagerare.

allergie di stagione

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SALUTE

Metabolismo, un bagno caldo può accelerarlo

Per riposare, rilassare la muscolatura ma anche per far lavorare più velocemente il metabolismo, la sera dopo una lunga giornata di lavoro, concediti un bel bagno caldo. Qui ci sono i consigli di DonnaD per renderlo ancora più efficace e piacevole.

bagno

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