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Benessere

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PSICOLOGIA

“Cambio vita!” Storie e motivi di chi decide di svoltare

Sono sempre di più le persone che a un certo punto della vita decidono di darci un taglio e cambiare. Scopri le loro storie.

“Cambio vita!” Storie e motivi di chi decide di svoltare

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PSICOLOGIA

Se la vita è magra diventiamo grassi

Sovrappeso, male dei nostri tempi! Che la popolazione italiana stia ingrassando non è un mistero per nessuno. Merito del benessere? In parte sì visto che il cibo oggi non manca. Ma le cause del sovrappeso sono da rintracciare nel malessere esistenziale che colpisce molti.

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PSICOLOGIA

Stili di vita e carattere: dimmi come ti siedi sul divano e ti dirò chi sei

Come ti siedi sul divano? Ti accomodi, ti sdrai o ti appoggi su un bracciolo? Questo piccolo e piacevole modo per rilassarsi è molto interessante per conoscere meglio il carattere di una persona: la posizione seduta è un riflesso delle proprie emozioni.

sdraiata sul divano

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PSICOLOGIA

Come rilassarsi davvero in vacanza: 5 errori da evitare

Ecco da dove iniziare per rilassarsi davvero in vacanza

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PSICOLOGIA

La fantasia ti cambia la vita

Usare la propria fantasia ogni giorno allevia dalla monotonia della quotidianità

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PSICOLOGIA

Come evitare le carie: 8 consigli da prendere in considerazione

Come muoversi se siamo soggetti alla carie dentale

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PSICOLOGIA

Anno nuovo vita nuova, 7 domande per cominciare a cambiare

Pronta a rispondere? Per esclamare 'anno nuovo vita nuova', cominciamo da noi stesse

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PSICOLOGIA

Come capire cosa fare nella vita: 5 errori da evitare

Alcuni consigli su come capire cosa fare nella vita

cosa capire cosa fare nella vita, non so cosa fare nella vita

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PSICOLOGIA

La vita è un continuo cambiamento

Solo ciò che è vivo si muove. La qualià della vita si sposa alla qualità del movimento, piccolo o grande che sia: dall'aprirsi di un fiore sul suo stelo, alla corsa sfrenata di un animale all'inseguimento della preda.

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PSICOLOGIA

Metodo Kaizen per cambiare il proprio stile di vita

Cercare di cambiare la propria vita non può essere un evento traumatico, soprattutto dopo i 40 anni. Se non sei una persona con una valigia sempre pronta, puoi però cercare un'evoluzione lenta e molto personale.

Cambiare vita

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PSICOLOGIA

Come evitare di arrossire

Si cambia colore per un'emozione, per imbarazzo o perché si teme di fare una brutta figura. Difficile contenere il rossore sulle guance e sul collo, ma non è impossibile. Ecco alcuni suggerimenti per provarci.

Imbarazzo

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